日焼け止めを毎日塗ることは、ここ数年ずっと続いています。
でも「続けられるようになった」のは、日焼け止めの大切さを意識するようになってからでした。
それまでの私は、肌や化粧品に特別こだわりがあったわけではありません。日焼け止めも、「とりあえず塗るもの」という感覚でした。
40代を過ぎてから始めたゴルフで、強い日差しをあらためて実感。そこから、毎日日焼け止めを塗るようになり、「どんなものを選ぶか」も考えるようになりました。
今では、日焼け止めまでが私のベースメイクの一部です。
この記事では、実際に使っているものや、リサーチして気になったものを含めて、50代におすすめの日焼け止め5つをご紹介します。
この記事でわかること
- 50代が顔の日焼け止めを選ぶ5つのポイント
- 実際に使っている日焼け止めの正直な感想（①②）
- 成分・口コミを参考に選んだ注目商品（③④⑤）
- 5商品の比較表
50代の日焼け止め選びで重視したいポイント
年齢とともに肌の状態は変わります。乾燥しやすくなった、毛穴が気になる、くすみが目立つ——そうなってくると、日焼け止めに求めるものも自然と変わってきました。
実際に使ってみると、「SPFの高さ」だけでは続かないことも多いと感じています。
50代になると、乾燥やべたつき、白浮きなど、"毎日ストレスなく使えるか" がかなり大事でした。
1. 白浮きしない
昔ながらの日焼け止めに多かった「塗ったら顔が白くなる」問題。最近は改善されたものが増えましたが、商品によって差があります。特にトーンアップタイプは、自然な仕上がりのものを選びたいところです。
2. テクスチャーが軽い・べたつかない
べたつきが気になると、塗ること自体が嫌になります。朝のスキンケアに自然に組み込めるくらい、軽い使用感のものが続けやすいです。
3. 保湿成分入り
50代はインナードライ（外側は脂っぽく見えても、内側は水分が不足している状態）になりやすいと言われています。日焼け止めにも保湿成分が入っていると、スキンケアの手間を増やさずに肌の乾燥に対応できます。
4. コスパ（毎日惜しみなく使えること）
日焼け止めは毎日、顔全体にしっかり量をつけることで意味があります。「もったいない」と感じて薄くなってしまっては本末転倒。毎日気兼ねなく使える価格帯かどうかも、選ぶポイントの一つです。
5. 塗り直しのしやすさ
外出先でメイクの上から塗り直す場面もあります。パウダータイプのUVカットアイテムを持ち歩く方法もありますが、まずは「また使いたい」と思えるかどうかが、続けるための入り口だと感じています。
日焼け止め5選
①②は実際に私が使った感想を、③④⑤は成分・口コミを参考に選出しています。
① ちふれ 日やけ止め エッセンス トーンアップ UV
参考価格：990円 SPF50・PA++++ 内容量：80g
今の私の一軍の日焼け止めです。朝のスキンケアの最後、化粧水と乳液のあとにそのまま塗れるのが気に入っています。
テクスチャーはみずみずしく、重さを感じません。塗ると肌が少し明るく整う印象で、下地を別に用意しなくてもフェイスパウダーをはたくだけでそのままメイクに入れます。
お昼過ぎには少し落ちてくる感じはあります。ただ、990円で80gという大容量なので「もったいない」と思わずに塗り直せるのが続けられる理由の一つです。カバー力はあまり期待しないほうがいいですが、毎日のベースとして使うには十分だと感じています。
- おすすめポイント：高コスパ・トーンアップ・大容量で惜しみなく使える
- 気になる点：カバー力は弱め・昼頃から落ちやすい
- こんな方に：コスパ重視の方・塗り直しを気軽にしたい方
※価格は販売サイトにより変動する場合があります。
※個人の感想です。
② オルビス リンクルブライトUVプロテクター
参考価格：3,850円 SPF50+・PA++++ 内容量：50g
オルビスアンバーのトライアルセットに3包入っていたものです。使い切ったときの正直な感想を書きます。
まず驚いたのはテクスチャーの軽さ。「スキンケア系の日焼け止め」というイメージそのままで、べたつきをほとんど感じませんでした。伸びがよく、肌になじむのが早い印象です。
「リンクルブライト」という名前の通り、シワ改善と美白にアプローチする医薬部外品です。以前は、日焼け止めにそこまで求めていませんでした。
50代の肌悩みに直接アプローチしてくれる点はありがたいと感じました。
3包しか試せていないので長期的なことはわかりません。それでも「フルサイズで使い続けてみたい」という気持ちになりました。
- おすすめポイント：シワ改善・美白のダブルアプローチ（医薬部外品）
- 気になる点：価格はちふれより上がる
- こんな方に：スキンケア効果も日焼け止めに求める方
※価格は販売サイトにより変動する場合があります。
※個人の感想です。
③ アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NB
参考価格：1,496円 SPF50+・PA++++ 内容量：40g
※こちらは成分・口コミを参考に選出しました。
2026年にリニューアルした新作のジェルタイプです。「みずみずしい使用感でべたつきにくい」という口コミが多く、普段使いしやすそうだと感じました。
乾燥小ジワへのアプローチ成分を配合しており、UVカット力の高さに加えて耐水性も備えています。せっけんで洗い落とせる点もデイリー使いに嬉しいポイントです。
- おすすめポイント：新技術・軽いジェル感・耐水性・せっけんオフ
- 気になる点：40gとやや少なめ
- こんな方に：べたつきが苦手な方・アクティブに過ごすことが多い方
※価格は販売サイトにより変動する場合があります。
④ ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ
参考価格：3,960円 SPF50+・PA++++ 内容量：30ml
※こちらは成分・口コミを参考に選出しました。
フランスの皮膚科学ブランドとして知られる、敏感肌向けの日焼け止めです。「ローズ」カラーは肌に血色感と透明感を与えるとされており、化粧下地として取り入れている方も多いようです。
保湿成分が配合されており、塗るだけでしっとりする感触が口コミで評価されています。肌が敏感なとき、または乾燥が気になる時季の選択肢として人気の高いブランドです。
- おすすめポイント：敏感肌向け・トーンアップ・血色感・保湿
- 気になる点：内容量30mlと少なめ・価格は高め
- こんな方に：肌が敏感な方・自然に明るく見せたい方
※価格は販売サイトにより変動する場合があります。
⑤ ファンケル サンガード 50+ プロテクトUV ピュアベージュ
参考価格：2,750円 SPF50+・PA++++ 約60回分
※こちらは成分・口コミを参考に選出しました。
ファンケルの無添加処方（パラベン・香料・着色料不使用）は、肌に負担をかけたくない方に選ばれています。花粉・微粒子をブロックする機能も備えており、春先の肌荒れが気になる方にも向いているようです。
「ピュアベージュ」は化粧下地としても使えるカラー展開で、約60回分という大容量はコスパの面でも魅力です。
- おすすめポイント：無添加処方・花粉ブロック・大容量でコスパ良好
- 気になる点：ベージュカラーなので肌の色によっては合わない場合も
- こんな方に：肌荒れが心配な方・季節の肌ゆらぎが気になる方
※価格は販売サイトにより変動する場合があります。
5商品 比較表
| 商品名 | 参考価格 | SPF・PA | テクスチャー | 特徴 | こんな方に |
|---|---|---|---|---|---|
| ちふれ トーンアップUV | 990円・80g | SPF50 PA++++ |
軽め・みずみずしい | トーンアップ・大容量・高コスパ | コスパ重視の方 |
| オルビス リンクルブライトUV | 3,850円・50g | SPF50+ PA++++ |
軽め・なじみやすい | シワ改善・美白（医薬部外品） | シワ・くすみが気になる方 |
| アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NB |
1,496円・40g | SPF50+ PA++++ |
ジェル・さっぱり | 耐水性・せっけんオフ | べたつきが苦手な方 |
| ラロッシュポゼ UVイデア XL ローズ |
3,960円・30ml | SPF50+ PA++++ |
なめらか・しっとり | 敏感肌向け・血色感・保湿 | 肌が敏感な方 |
| ファンケル サンガード 50+ ピュアベージュ |
2,750円・約60回分 | SPF50+ PA++++ |
軽め・さらっと | 無添加・花粉ブロック | 肌荒れが心配な方 |
※参考価格は記事公開時点の情報です。最新の価格は各商品ページをご確認ください。
まとめ
- 日焼け止めは「スキンケア感覚」で選ぶと続けやすい
- コスパ重視なら：ちふれ トーンアップUV（990円・80g）
- シワ・くすみが気になるなら：オルビス リンクルブライトUV（医薬部外品）
- べたつきが苦手なら：アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NB（2026年新作）
- 敏感肌なら：ラロッシュポゼ UVイデア XL トーンアップ ローズ
- 無添加処方・花粉対策なら：ファンケル サンガード 50+ ピュアベージュ
- どれを選んでも、「毎日続けられること」が何より大切
日焼け止めは、1日や2日さぼっても大きな差は出ません。でも、10年・20年という積み重ねは確実に肌に出てくるものだと、VISIA肌診断の結果で実感しました。
肌に合うもの、そして続けやすいものを見つけることが、長く続けるための第一歩です。
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